Сытный блин из овсяных отрубей - рецепты с фото

Сытный блин из овсяных отрубей

отруби, кефир, сода, яйцо, сыр творожный, салат листовой, ветчина империя вкуса из индейки, помидор, соус дижонский, яйцо жарим

Татьяна Лёвшина

ПП Завтрак для сушки тела (блин из зелёной гречки, яичные белки и авокадо)

зеленая гречка, семена льна, сода, уксус, яичный белок, масло оливковое, авокадо, вода, сахарозаменитель

Настасья

Блин пп из яиц с овощами

яйца, помидор, сыр твердый, зелень, соль, перец

Руфия

Яичный блин с начинкой из колбасы и сыра

яйца, сосиски, сыр российский, соль, паприка, масло растительное

Марина Юрчук (Рудь)

Блин сырный с творогом и зеленью

молоко, яйцо, сулугуни, зелень, творог

marso

Фаршированный яичный блин на завтрак

яйцо куриное, помидорка черри, авокадо, свежий огурец, сыр творожный, красная рыба, соль, специи, масло растительное

Елена Макарова

Картофельный блин

картофель, яйцо, мука пшеничная, соль, перец черный молотый, сметана

Ирина Фаткулина

Блин с лавашем, сулугуни и помидорами черри

лаваш тонкий, сметана, яйцо, сулугуни, помидорка черри, масло растительное

marso

Блин с семгой и рикоттой

молоко, кукурузная мука, яйцо, слабосоленая семга, рикотта, огурец, масло растительное, соль, перец

marso

Овсяный блин

яйца, овсяных хлопьев, зелень, соль, специи, помидор, шампиньоны, сыр

Олеся

Овсяно-блин

овсяных хлопьев, молоко, яйцо, соль, сахар, масло растительное

А elita

Банановый блин с начинкой

банан, яйцо, овсяных хлопьев, ложка разрыхлителя, Для начинки:, творог, кефир

Анна