avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Блин пп из яиц с овощами
Блин пп из яиц с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Блин пп из яиц с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Руфия
Сытный быстрозавтрак пп. #премиязавтраки
15 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории346 arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
0 %
Жиры
25 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
373 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца с 1 2
  • Маленький помидор 1
  • Сыра твердого 30 г
  • Зелень, соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
На а/п сковороде поджарить помидор, нарезанный мелко кубиком. Посолить и поперчить.
2
Разбить 2 яйца в сковородку и быстро перемешать, добавить натёртый сыр.
3
Оставить жарить блин под крышкой на 3 мин.
4
Затем открыть крышку, сложить яичный блин пополам и оставить еще на 2 мин.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями