avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырно-творожный блинчик
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырно-творожный блинчик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна
Утро Завтрак Любовь ❤️ СЫРНО-ТВОРОЖНЫЕ БЛИНЧИКИ - что может быть вкуснее, чем простая...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
177
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 90 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Твёрдого тёртого сыра 25 г
  • Рисовой муки 2 ст. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Шпинат/руккола, томат, семена льна, творожный сыр, сок лимона, мяско с/с

Шаги приготовления

1
Все ингредиенты хорошо размять вилкой, выложить на разогретую сковороду и распределить массу в форме блинчика. Жарить по 3 минуты с каждой стороны. Можно разделить на несколько маленьких блинчиков. Можно отправить на пергамент в духовку.
2
Сверху творожный сыр, зелень, овощи, с/с мяско или рыбка (по желанию, можно и без них, можно только с яйцом пашот), посыпать семенами льна и обязательно сбрызнуть соком лимона. Доброго и приятного!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями