1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
ПП Тыквенный блин на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Света ❤ moodppfood
❄️КБЖУ на 100 г.: 166 ккал 9/5/20
Выход: 130 г., 216 ккал.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории216 
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
31 г
0 %
4 г
0 %
5 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыква 80 г
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука цельнозерновая 30 г
- Соль
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Тыкву очищаем от кожуры с семенами и натираем на мелкой тёрке.
2
Добавляем: одно яйцо, 30 г. муки, соль и перемешиваем.
3
Выкладываем тесто на разогретую сковороду, разравниваем и обжариваем под крышкой с двух сторон.
4
Наш тыквоблин готов, дополните его начинкой, сложите пополам и приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851692
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
4
0
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
