2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Блин сырный с творогом и зеленью
Рецепт с фото пошаговый
Автор marso
#календарь
Вкусный сытный завтрак, хотя, и из рецепта для похудения)).
20 минут
1-2 порции
6
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
197
0 %
13 г
*0 %
Жиры12 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Молока 100 г
- Яйцо 1
- Сулугуни 20 г
- Зелень
- Творога 50 г
- Кукурузной или рисовой муки 20 г
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Натереть сыр мелко, разбить яйцо, добавить молоко, размешать, потом добавить муку. Все хорошо перемешать. Посолить, поперчить, добавить мелко нарезанную зелень. Еще раз все хорошо перемешать.
2
Разогреть сковороду с антипригарным покрытием или смазать сковороду растительным маслом. Равномерно вылить на сковороду приготовленную смесь. На медленном огне поджарить с одной стороны, минуты 3-5. Аккуратно перевернуть на другую сторону.
3
Снять блин со сковороды. Творог смешать с зеленью. Выложить смесь на половину блина, а второй половиной накрыть. Подавать со свежими овощами. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82107
Эмоции 55
Подарите автору эмоцию!
19
8
11
17
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
