сытный завтрак на ккал

кефир , яйцо куриное , разрыхлитель теста , соль , сахар , колбаса вареная , сыр , который натереть на тёрке , мука хлебопекарная высший сорт , масло растительное , сметана

тортилья , сыр , пекинк , соус на ваш вкус , зелень , яйцо , молоко , колбаса

фарш , репчатый лук , яйцо , маянез , панировочные сухари , специи , сыр на посыпку

овсянка , банан , йогурт , молоко , финики

отруби , кефир , сода , яйцо , сыр творожный , салат листовой , ветчина империя вкуса из индейки , помидор , соус дижонский , яйцо жарим

фарш , хлеб у меня нарезной сытный , масло , перо зеленого лука