сэндвич из авокадо и киноа

свежий бездрожжевой хлеб , сыр сливочный , помидор , салат , петрушка , розовая гималайская соль , красный либо другой перец , семён киноа , авокадо

лук , масло сливочное , зеленый горошек замороженный , мята , тостовый хлеб , слабосоленая красная рыба

хлеб ржаной , руккола , сыр творожный , черри , соль

кабачок , помидоры , сметана , майонез , чеснок , мука , масло растительное , соль

сыр твердый , вареная колбаса , укроп , яйцо , сметана , тонкий лаваш

кукурузные булочки , сырокопченый бекон , копченые охотничьи колбаски , сыр творожный , персик , абрикос , клубника , соль , перец душистый , сыр пармезан , свежий огурец , помидоры черри , ягода , зелень петрушки

хлеб тостовый , томатная паста , ветчина из индейки , маринованные огурцы , сыр твердый

багет , сырно-чесночный соус , листы салата , ветчина из индейки , сыр , соленый огурец , свежая петрушка

кабачки , филе индейки , свекла

багет , йогурт с измельчёнными вялеными томатами , сыр , ветчина из индейки , салями , салат , помидор , огурец , манго , клюквенный джем

больший хлеб ржаной , сыр тостовый , кетчуп , кружки колбаса полукопченая , соус сырный , соус песто

тост из зернового хлеба , авокадо , красная соленая рыбка , яйцо , уксус