тефтели без риса с подливой из томата и сметаны

мясной фарш , лук , консервированные помидоры без кожицы , яйцо , сыр , рис , чеснок , сахар , зелень , соль , перец

белая рыба без костей , отварный рис , морковь , лук , картофель , рубленная зелень , специи , брокколи , лавровый лист

фарш куриный , лук , морковь , чеснок , томатная паста , соль , перец черный , перец красный , оливки без косточек , яйцо