тост с лососем авокадо и яйцом пашот

авокадо , хлеб тостовый цельнозерновый , моцарелла , шпинат , яйцо , соль , перец

авокадо , лимон , дижонская горчица , соль , перец , хлеб

спелое авокадо , томат , масло оливковое , багет , базилик , соль , перец

хлеб , авокадо , помидор , соль черная

спелое авокадо , лимон , бездрожжевой хлеб , соль гималайская

авокадо , красный лук , чеснок , лимонный сок , яблочный уксус , кумин , кориандр , лимонный перец , кайенский перец , соль , перец

омлет , молоко , яйца , фасоль зеленая , перец болгарский , тост , хлебец рисовый , сыр творожный , салат , свекла отварная

Для парфе: , мюсли , творожок , йогурт , фрукты , семена чиа , Для тоста: , хлеб , арахисовая паста

хлеб без дрожжей , авокадо , яйцо вареное , рыбка слабосолёная , соль , перец , сухой чеснок

либо два ​ спелых плода​ авокад o , цельнозерновый ржаной хлеб либо другой , зелень , соль , перец , масло оливковое , сок лимона

авокадо , хлеб с семечками , лимонный сок , соль , сухой чеснок , яйцо вареное всмятку

авокадо , баварская горчица , сок лимона , тост из черного хлеба , яйцо