avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Авокадо тост с моцареллой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Авокадо тост с моцареллой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alexandra Shpakova🏃‍♂️
Лёгкий и полезный завтрак за 5 минут. #инста

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории453 arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
0 %
Жиры
31 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
11 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 250 г
  • Хлеб тостовый цельнозерновой 2 кус.
  • Моцарелла 2 шарика
  • Шпинат 25 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Обжарить с двух сторон хлеб без масла. Обжарить яйцо на сковороде. Шпинат хорошо вымыть и дать просохнуть. Нарезать моцарелла на кружки. Размять авокадо до пастообразной массы и добавить специи. Собрать тост.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2