тушенные овощи с зелёными помидорами

капуста белокочанная , кабачок , перец болгарский , грибы вешенки , помидоры , картофель , горошек зеленый замороженный , соль , перец

замороженная брокколи , замороженная фасоль , замороженный зеленый горошек , помидор , томатная паста , чеснок , соль , сахар , перец черный , масло растительное

готовая каша из киноа https , готовые тушеные овощи , лук зеленый , смесь зелени укропа с петрушкой , хрен