ужин почти диетический

рулька , соль , перец , тмин , пиво , чеснок , Капуста тушеная: , капуста , лук , кориандр , масло растительное , пиво темное , для соуса: , горчица , мед

свекла , сыр фета , листы салата , помидоры

мясо любого баранина , говядина , курица , рис , лук , морковь , масло растительное , чеснок , соль , перец , лавровый лист

фарш мясной двух видов , например свинина , говядина , свинина , крупа гречневая , крупа манная , яйцо куриное , лук , чеснок , сушеная зелени , соль , специи , паприка , перец черный молотый , смесь из специй

капуста молодая , морковь , огурец , помидор , петрушка , заправляем ароматное подсолнечное масло

тесто слоеное бездрожжевое , мука на подпыл , сыр имеритинский , сулугуни , яйцо куриное , яичный желток , масло сливочное

тонкий лаваш , мясная составляющая , капуста , красный лук , огурчики , помидоры , перец болгарский , петрушка , сметана , белый винный уксус , чеснок , соль , сахар , перец , специи , масло растительное

картофель , молоко , мука , чеснок , яйца куриные , сахар , масло растительное , соль , петрушка , лук зеленый

картофель , морковь , лук , соль , перец , специи , овощи замороженные , стейк зубатки

макароны , красный лук , помидоры черри , салат , паста , ужин , обед , тунец в собственном соку , соль , перец , масло оливковое

рыбный фарш , лук , зелень , яйца , булка , мука , соль , перец , панировочные сухари , майонез , рис , перец болгарский , морковь , соевый соус , карри , ужин

курица , чеснок , сметана , соль , перец , ужин , мясо