утренний кофе с молоком

хлеб , огурец , лук , карбонад свиной , яйцо

белок , корочка буханки хлеба , говядина , баклажан , маринованный имбирь , маслины , кетчуп , базилик , соль , масло - смазывать сковороду

капуста пекинская , яйца сваренные в крутую , авокадо , зелень

яйца , замороженная фасоль , капуста брокколи замороженная , соль

банан , груша , киви , манго

сельдерей , банан , петрушка , шпинат , имбирь свежий , лимон , вода

яйца , ветчина , соль , перец , острый соус

хлеб , сыр , сметана , чеснок

манго , киви , яблоко , кефир , семена чиа , лен , орех грецкий

хлеб , яйца , колбаса , сыр , масло растительное

творог не , сметана , орех грецкий , чернослив , фитпарад , красивый бокал

блины , хорошее настроение