Утренний смузи 😍 🦋☘️☀️
Рецепт с фото пошаговый
Автор Богомаз Наталия
Ингредиенты
Манго 🥭 половинка
Киви 🥝 половинка
Яблоко 🍎 или 🍏 половинка, 1 шт
кефира 1 ст
семена чиа и льна. 1 ч.л
грецких орехов перемолотых 1 ст л
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Первый шаг ) берём блендер или может он уже у вас стоит на кухне 😉
2
Второй шаг моем фрукты а именно : манго 🥭 киви 🥝 яблоко 🍏. Порезать и закинуть в блендер
3
Третий шаг: заливаем туда же 1 стакан кефира 🥛чайную ложку семена чиа, льна и перемолотых грецких орехов где то столовую ложку 😉
4
И последний шаг : нажимаем на кнопку взбить 💫 наливаем в стакан и наслаждаемся 🥤Всем приятного дня и отличного настроения 😉🌷🌷🌷🦋☀️
4.851691
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Елена Кутилина 🌳
оставил(а)
Мой утренний смузи. Быстро, вкусно и полезно. Спасибо за рецепт!
22 марта 2019 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!