худеем к лету без диет и запретов вкуснейший мясной рулет

овсяные хлопья быстрого приготовления, молоко, яблоко, масло сливочное, клубника, фруктоза, ванилин, соль

красная чечевица, зелено-коричневая чечевица, консервированные помидоры кусочками, чеснок, лук репчатый, морковь, масло оливковое, перец черный молотый, морская соль, шафран, базилик, орегано

рисовая мука, кукурузная мука, яйца, какао, молоко, масло растительное, разрыхлитель, густой йогурт, греческий с клубникой, подсластитель, мягкий творог

помидор, морковь, перец болгарский, кукурузы, вода, томатная паста, зелень, брынзы, сыр