Худеем к лету без диет и запретов вкуснейший мясной рулет - рецепты с фото

Сельдереевый суп

сельдерей стебли, помидоры, лук, перец зеленый, капуста, фасоль стручковая, сок томатный

Светлана Абрамова ✈️

Зелёный коктейль

огурец, киви, базилик, вода

Андрей Стахов

Диетические хачапури

творог, сыр твердый, ржаная муки, приправы чутка

Екатерина Рыжкова

Лосось с овощами для вкусного похудения

стейк лосося, овощи замороженные, масло оливковое, в . тимьяна, лимон, соль, специи

Елена Войц

Индийское (веган-) карри из кольраби 🇮🇳

кольраби, помидоры, лук красный, имбирь, перец чили, специи « гары массала, куркума, масло гхи, кинза

Nadya 🇳🇱

КОЛЛЕКЦИЯ

Мясные рулеты на праздник

Мясные рулеты при всей простоте приготовления выглядят так, будто над ними долго трудились.

Выбрать классный рецепт

Сочный салат из сезонных овощей с легкой заправкой

кабачок, морковь, огурец, томат, листовой салат, лимон, кукуруза мини, соевый соус, масло оливковое

Юлия Игонина

Куриный шашлык 🐔

куриное филе, масло растительное, соевый соус, сахар, петрушка, чеснок, кайенский перец, соль, перец, перец болгарский, яблоко, лимонный сок

Polina K

Яблочные оладьи

яблоки, мука кукурузная, яйцо, молоко, сахарозаменитель, изолят соевый белок

Полина Попова

🍬Конфеты🍬

финики, инжир, семена льна, отруби, арахис, вода, изюм, посыпка может быть

🥑🥑Mila Jeremic🥑🥑

Тёплый салат с куриной печенью 🥬

печень куриная, сладкое яблоко, лук репчатый, масло растительное, салатный микс, фундук, изюм, масло оливковое, бальзамический уксус, вода, соль, перец черный молотый

Лариса Лосева 🌱🌳

ПП-сыр

молоко, кефира жирность выбирайте сами, он получится, если нет кефир пол лимонной кислоты

Екатерина Лаптева 🏃‍♂️

Стручковая фасоль на гарнир

стручковая фасоль, вода, лук репчатый, чеснок, лимон, масло растительное, соль, молотый перец

Люда Саула