Худеем к лету без диет и запретов вкуснейший мясной рулет - рецепты с фото

1

Худеем к Лету без Диет и Запретов! Вкуснейший мясной рулет

фарш говяжий, лук, морковь, сыр российский, масло, соль, перец, приправы, зелень

Александра Васильева 🏃‍♂️

2

Bbq портобелло гамбургер без хлеба

грибы портобелло, тамари соус, масло оливковое, кунжутные семена, долька чеснок, фарш, яйцо, лук красный, помидор, сыр чедар, салат латук, горчица

Nadya 🇳🇱

3

Кабачковые оладьи с зернистым творогом и мятой

кабачок, лук репчатый, яйца, пекарский порошок, мука, зернистый творог, мята свежая рубленная, лимон

Nadya 🇳🇱

4

Суп-пюре из кабачка

кабачок, капуста цветная, листья кинзы, петрушка, молоко, вода, соль, перец, чеснок, орегано

Marina Karimova✈

5

Вкуснейший мясной пирог из лаваша

бездрожжевой лаваш, фарш, чеснок, сыр, специи, сметана, яйцо

Эльмира Паршакова

КОЛЛЕКЦИЯ

Мясные блюда на каждый день. Простые рецепты и секреты приготовления

Вдохновляйтесь этой коллекцией, экспериментируйте со специями, техниками и видами мяса.

Смотреть рецепты

6

Рулет с орехами и ананасом

яйца, кукурузный крахмал, какао, разрыхлитель, ванилин, подсластитель, мягкий творог, консервированные ананас орехи

Екатерина

7

Салат с фасолью, грибами, сыром 🧀 и сухариками

грибы шампиньоны мне одной хватает, сыр, майонез, чеснок вполне а там смотрите сами, консервированная фасоль, сухарики с беконом смотря какая, яйца вареные, но если хотите можете без них, укроп, соль

Ирина

8

Апельсиновый торт для худеющих без выпечки

готовое пюре тыквы, апельсин, сок, цедра апельсина, соль, жидкий подсластитель, желатин, вода, творог низкокалорийный, сметана жирная, мак кондитерский, ванильная эссенция

Ева

9

Веганский борщ, или худеем 💃🤗

свежая капуста, лук, морковь, томат, перец болгарский, свекла, чеснок, масло растительное, зелень, соль, сахар, уксус, лавровый лист, горошек перец

Марина Ларионова

10

ПП-Протеиновые оладьи 🥞

яйцо, кукурузная мука, соевый протеин, вода, сахарозаменитель

Yana Shulgina ✈️

11

Карри с грибами на кокосовом молоке 👌🔥

чеснок, тертогоимбирь, лук, перец острый, перец сладкий, кабачок, сельдерей, грибы, приправы карри, кокосовое молоко, соевый соус, специи, сок лимона, тертый лимон, или лемонграссы

Рецепты от Алёнушки

12

Морковные вафли

гречневая мука, яйца, морковь, сметана, сода гашеная уксусом

Виктория Максимович