Худеем к лету без диет и запретов вкуснейший мясной рулет - рецепты с фото

25

Пп рецепт для сушки тела (блин из 3-х ингредиентов, яйца, протеин и вода)

яйца, яичный белок, протеин, вода

Настасья

26

Ленивая овсянка с ягодами и орехами

геркулес, клетчатка, фундук, голубика, кефир

Yana Shulgina ✈️

27

ПП блинчики с 🍌 и творогом

молоко, рисовая мука цельнозерновая, яйцо, творог, банан

Павел Павел

28

Спагетти (лапша) из кабачков запечённые в духовке с песто и моцареллой (КЕТО)

кабачок, помидоры черри, моцарелла, масло оливковое, прованские травы, базилик, чеснок, кедровые орехи, пармезан тертый, сок

Nadya 🇳🇱

29

Оладушки с сыром и укропом

кефир, яйца, укроп, сулугуни, кукурузная мука, разрыхлитель, соль, перец, масло растительное

marso

КОЛЛЕКЦИЯ

Мясные рулеты на праздник

Мясные рулеты при всей простоте приготовления выглядят так, будто над ними долго трудились.

Выбрать классный рецепт

30

👩🏼‍🍳ПП - кабачки с сыром и чесноком

кабачки, моцарелла, сметана, чеснок, масло оливковое

#Nika_traveling

31

ПП пирожки с сыром и яйцом

рисовая мука, яйцо, творог, соль, сыр, яйца, сметана, укроп

Аня Муха

32

Творожно-яблочный рулет

лаваш бездрожжевая, яблоко, творог мягкий, яйцо, сахарозаменитель, корица, ванилин

Yana Shulgina ✈️

33

ПП Пицца 🍕 без муки

фарш индейки, яйцо, клетчатка, брокколи, соль, перец, помидор, шампиньоны, маслины, перец красный, брынза, специи

Yana Shulgina ✈️

34

Рис с тушёнными овощами и курицей

куриное филе, кабачки, капуста, руккола, вода, соль, специи, рис

Elena Yusupova

35

Фунчоза с курицей и овощами

фунчоза, куриное филе, перец сладкий, помидор, морковь, лук, чеснок, зелень, соль, перец

Яна

36

Творожный блин с бананом и арахисовой пастой

яйца, творог, сахар, мука, молоко, банан, арахисовая паста

pp_na_easy