ПП Пицца 🍕 без муки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Yana Shulgina ✈️
КБЖУ на всю порцию: 350 Cal 39/25/5
На 100г: 111 Cal 12.5/8/1.7
#пицца #пппицца...
40-45мин
1 порция
Ингредиенты
Для основы:
Фарш индейки 150 г
Яйцо 🥚 (маленькое) 1 шт
(~1 столовая ложка с горкой) Клетчатка 15 г
Брокколи (уже отварные)🥦 30 г
по вкусу Соль, перец
🥦Начинка:
Помидор 🍅 50 г
Шампиньоны 20 г
Маслины 10 г
Перец красный 10 г
Брынза 30 г
по вкусу Специи
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Смешиваем в миске фарш, яйцо, клетчатку и специи.
Хорошо перемешиваем и формируем круглую основу.
2
Выкладываем на противень и запекаем в духовке при t 180C ~15-20 мин.
3
Затем достаём основу, кладём овощи и сыр 🧀
Оставляем в духовке ещё ~на 15 мин.
Bon appetit 🍕
4.891355
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!