Худеем к лету без диет и запретов вкуснейший мясной рулет - рецепты с фото

37

Рулетики из куриного филе со шпинатом и кукурузой

куриное филе, консервированная кукуруза, сыр сливочный, замороженный шпинат, соль, перец

Ира Iriska_recepty ✈️

38

ПП завтрак с яйцом и авокадо на 360 ккал

хлеб, авокадо, яйцо, масло растительное, соль, специи

@pp.koo_king777

39

Карпаччо из груши и пармезана

груша конференция, сыр пармезан, грецкий орех, мед цветочный, сок лимона, мята

Nata ✈

40

Судак с апельсинами и мускатным орехом на подушке из овощей гриль

судак, лимон, мускатный орех, перечная смесь, апельсин, соль, масло оливковое, цукини, баклажан, спаржа, соус тар-тар

Надежда 🌳

41

ПП шоколадный рулет с творогом

яйцо, молоко, кукурузный крахмал, какао, рисовая мука, масло растительное, творог, подсластитель

Liliya Ataullina

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Готовим закусочные рулеты за 15 минут

Закусочные рулеты — это идеальный вариант, когда нужно быстро приготовить что-то вкусное и впечатляющее.

Смотреть рецепты

42

Салат "Худеем вкусно"

яйца, огурец свежий, вареная ветчина, лук зеленый, соль, перец, сахар, майонез, йогурт натуральный

Яна Кетэльхон 🏃‍♂️

43

Рататуй из баклажан и кабачков. ПП

баклажан, кабачок, помидоры, сыр, Для соуса:, чеснок, перец болгарский, помидор, лук репчатый

Нина 🌱🌳

44

Шашлык из козлятины в электрошашлычнице ПП (можно и на мангале)

мясо козлёнка, лук, чеснок, масло растительное, перец, соль, уксус, сало свиное

Нина 🌱🌳

45

Кето хлеб / Худеем вкусно

куриные яйца, кокосовая мука, семена льна, вода, разрыхлитель, соль

Михаил Бурмин

46

Котлетки "худеем с удовольствием"

зеленая чечевица, гречка, яйцо, мука полба, соль, специи, масло растительное

Екатерина Кочеткова 🌱🌳

47

Запеканка #худеем вместе

капуста цветная, помидор, кукурузы, яйца, сыр, зелень, соль, перец

DiSalikhbaeva

48

Салат "Французский"(худеем вкусно)

яблоко, вареные яйца, морковь, лук, сыр, сметана

Валентина