avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стручковая фасоль на гарнир
Стручковая фасоль на гарнир
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Стручковая фасоль на гарнир

Рецепт с фото пошаговый

Автор Люда Саула
Когда мы с мужем худеем мне приходится искать альтернативу рису макаронам и картохе ....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
35
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стручковой фасоли 500 г
  • Вода для варки
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Лимона 0,5
  • Масло растительное
  • Соль по вкусу
  • Перец молотый по вкусу

Шаги приготовления

35
человек планируют готовить
1
Помыть, нарезать и отварить стручковую фасоль минут 15-20.
2
Репчатый лук почистить и нарезать, чеснок натереть на мелкой тёрке.
3
Обжарить на растительном масле отварную фасоль с луком. добавить лимонный сок, соль, перец и тертый чеснок. @slivka_lyuda
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями