Белковый омлет с брокколи - рецепты с фото

68 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет с крабовыми палочками ПП 🌶️
яйца, кефир, палочки крабовые, масло растительное, соль, перец острый, фрилиса
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Омлет с крабовыми палочками ПП 🌶️
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет на пп с овощами
яйца, молоко, мука, соль, укроп, сыр твердый, овощи я брала, морковь, огурец, капуста, лук
recipe-author-avatar
Надежда Атамас(Сидорова)
Омлет на пп с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет с грибами, луком порей и сыром❤️
свежие шампиньоны, яйца, молоко, тертый сыр, перец черный молотый, лук-порей
recipe-author-avatar
Елена Замятина 🏃‍♂️
Омлет с грибами, луком порей и сыром❤️
award-icon award-icon award-icon award-icon
Белковый торт с курицей
яйца, грудка куриная, творог, кефир, чеснок, соль, зелень
recipe-author-avatar
Леонтина Жучкова(Бзовая)
Белковый торт с курицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивый хачапури 💛
яйца, творог, тертый свр, помидор
recipe-author-avatar
Анна
Ленивый хачапури 💛
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Завтраки. Электронный сборник рецептов
50 рецептов завтраков на каждый день!
Завтраки. Электронный сборник рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Самый полезный ужин
белок, молоко, огурец, помидор, лук зеленый, базилик, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Сазонова Ольга
Самый полезный ужин
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладьи из кабачка
кабачок цукини, яйца куриные, сухой чеснок, зелень петрушки, укроп, сыр жирность до, йогурт натуральный
recipe-author-avatar
Татьяна Шабарова🌳
Оладьи из кабачка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинчики на белках
минеральная вода, мука, яичный белок, соль, сахар, масло оливковое
recipe-author-avatar
Клубника и базилик
Блинчики на белках

Белковый омлет с брокколи

Ищете идеальный завтрак для здорового образа жизни? Белковый омлет с брокколи — это не просто вкусное, но и невероятно полезное блюдо, которое зарядит вас энергией на весь день. Сочетание нежных белков яиц и хрустящей брокколи создает гармоничный вкус, а низкая калорийность делает его идеальным выбором для тех, кто следит за фигурой. Этот омлет — настоящая находка для поклонников правильного питания. Брокколи, богатая витаминами и антиоксидантами, дополняет легкий белковый состав, делая блюдо не только сытным, но и полезным для иммунитета. А благодаря отсутствию желтков, омлет становится еще более диетическим, сохраняя при этом нежную текстуру. Подавать белковый омлет с брокколи можно как в классическом варианте — свернутым в рулет, так и в более оригинальном — например, с добавлением свежей зелени или легкого соуса. Это блюдо отлично сочетается с утренним кофе или свежевыжатым соком, создавая идеальный баланс вкуса и пользы. Попробуйте приготовить этот воздушный омлет — он станет любимым началом вашего дня! Простота в приготовлении и потрясающий результат гарантированы.