бутерброды с рыбой на завтрак

хлеб, сыр плавленный, красная рыба

багет, красная рыба, маслины, сыр творожный, укроп

белый хлеб, спелое авокадо, красная рыба - у меня нерка см рецепт, сырое куриное яйцо, сыр творожный, соль, перец черный молотый, масло сливочное

багет, сыр творожный, красная рыба, огурец, укроп

булочки, сыр плавленный, огурец, редис, соленая красная рыба, зелень укропа, кружочек лимон, масло растительное

спелое авокадо, сыр сливочный, свежий батон, лимонный сок, зелень, красная рыба

багет, рыба, лимон, масло сливочное, оливки без косточек

селедка, свекла, хлеб на ваш вкус

пшеничный батон, сыр творожный, яйцо отваренное вкрутую, горбуша домашнего посола, кунжут черный, микрозелень горчица

филе сельди, яйцо вареное, сыр твердый, майонез, чеснок, соль, молотый перец, батон, лук зеленый, укроп

тунец, яйцо, помидор, петрушка, хлеб черный

сыр творожный, огурец, салат, авокадо, хлеб цельнозерновой, слайсовы форели соленой, семен