витаминный смузи из овощей и фруктов для тех кто худеет и на пп

апельсин, яблоко, свекла, банан, малина, лимонный сок, морковь, вода, чтобы разбавить до желаемой густоты

банан, любые яблоки, слив, шоколад, любого сок – из яблок, мед

кефир, банан, сельдерей, овсяные хлопья, клетчатка, корицы

шпинат, замороженный банан, апельсин, мята, клубника, кокосовые чипсы, карамелизированнва орехи

банан, сельдерей, груша, клубника

яблоко зеленое, брокколи, лимон цедра, лимонный сок, семена льна, мускатный орех, мед, вода кипячения

ягоды . у меня вишня, клубника, клюква, малина, облепиха, черная смородина, семя тыквы, протеин гороховый, сливки, чай из трав, имбирь, корица

сельдерей, банан, вода

ананас, банан, шпинат, корица, вода

облепиха свежемороженная, домашний творог, сыворотка, мед

груша, киви

семена чиа, кейл, мак порошок, гранола ореховая, цукини, черника, авокадо, вода