Витаминный смузи из овощей и фруктов для тех кто худеет и на ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор София Белавина
Это рецепт безумно вкусного и полезного #смузи, который понравится многим, особенно...
5 минут
2 порции
Ингредиенты
- апельсин 1/2 шт
- яблоко 1,5 шт
- свекла небольших 2
- банан 1
- малина 1 стакан
- лимонного сока 1 ст.л.
- морковь 2 шт
- вода, по желанию, чтобы разбавить до желаемой густоты
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Апельсин и банан очистить от кожуры
2
Нарезать банан, апельсин, яблоко, свеклу, морковь на небольшие кусочки
3
Все фрукты сбить в блендере
4
Добавить немного лимонного сока
5
Разбавить водой до нужной консистенции
6
Видео рецепт - https://youtu.be/asIwFhfGHa0
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811993
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
