avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Витаминный салат овощной "Коул Слоу"
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Витаминный салат овощной "Коул Слоу"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Татарникова амбассадор
premium
#рецептбодрости #8марта #американскаякухня #гарниризсвежиховощей Вариантов...
15 минут
4 порции
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свежей белокочанной капусты 300 г
  • Свежей моркови 200 г
  • Репчатого лука 50-100 г
  • 50 г) майонеза 2 ст. л.
  • 35 г) сметана 2-3 ст. л.
  • Чайн. л обычная горчица 2
  • По вкусу сок лимона
  • По вкусу зелёный лук
  • По вкусу соль, сахар, перец чёрный молотый

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Приготовить ингредиенты. С капусты снять верхние листья, сполоснуть холодной водой и обсушить вискозной салфеткой. Морковь помыть, очистить, обсушить вискозной салфеткой.
2
Капусту, лук нарезать тонкой соломкой. Капусту немного примять.
3
Морковь натереть на крупной тёрке. Лук залить холодной водой на 10 минут, опрокинуть в ситечко, чтобы стекла вода.
4
В миску сложить все ингредиенты, перемешать,добавить нарезанные зелёные перья лука, заправить заправкой (горчица, майонез, сметана,сок лимона),посолить, поперчить, добавить сахар, осторожно перемешать и поставить в холодильник на 1 час.
5
Перед подачей к столу ещё перемешать. Подавать с мясом как гарнир или к картофелю. Приятного Вам аппетита🍀!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 54
Подарите автору эмоцию!
19
7
12
16
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4