Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным - рецепты с фото

1,659 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Восточный овощной салат с куриной грудкой!
перец болгарский, помидор, огурец, красный лук, морковь, грудка куриная, масло оливковое, зелень, перец черный, морская соль
recipe-author-avatar
Елена Машнич Сибирячка
Восточный овощной салат с куриной грудкой!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат “Минутка” - такой закуской хочется наслаждаться снова и снова сырно-шпротный салат.quick salad
сыр, яйцо, шпроты, огурец, лук зеленый, соль, перец, майонез
recipe-author-avatar
Павел Никешин
Салат “Минутка” - такой закуской хочется наслаждаться снова и снова сырно-шпротный салат.quick salad
award-icon award-icon award-icon award-icon
Торт Зебра, советский рецепт
сахар, яйца, масло сливочное, сметана, гашеная в уксусе соды, мука, какао, сгущёнка хорошая, ванилин
recipe-author-avatar
Марина ✈
Торт Зебра, советский рецепт
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лимонный кекс
сметана, сахар, мука, яйцо, масло сливочное, лимон, соль, разрыхлитель, сахарная пудра
recipe-author-avatar
Простая Кухня Для Вас
Лимонный кекс
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат весенний
капуста, сардинелла в масле, помидоры свежие, сыр тертый, лук зеленый, укроп, Заправка:, йогурт, лимонный сок, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Татьяна Бурблис
Салат весенний
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нежнейший салатик с креветками и авокадо
креветки, яйца куриные, авокадо, огурец, сыр твердый, сметана, горчица, соль
recipe-author-avatar
Юлия Чупрунова
Нежнейший салатик с креветками и авокадо
award-icon award-icon award-icon award-icon
Домашний йогурт в термосе
жирное молоко, закваска, ягода
recipe-author-avatar
Ekaterina Rahamilova
Домашний йогурт в термосе
award-icon award-icon award-icon award-icon
Самый простой и здоровый рецепт брауни
Ингредиенты:, мука, яблоко, какао, яйца, разрыхлитель, подсластитель
recipe-author-avatar
Ксения Осадчук
Самый простой и здоровый рецепт брауни
award-icon award-icon award-icon award-icon
Слоёный пирог с сыром камамбер
сыр камамбер, слоеное тесто, картофель, грудинки, лук, яйцо, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Отчаянная Французская Домохозяйка
Слоёный пирог с сыром камамбер
award-icon award-icon award-icon award-icon
Панна котта
пломбир, желатин, ных сливок, сахар, протертые с сахаром ягоды
recipe-author-avatar
Елена
Панна котта
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Нежный"
печень трески, варёный клубень картофеля, лук, маринованный огурец, зеленый горошек, майонез
recipe-author-avatar
Людмила
Салат "Нежный"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Куриные бедра гриль в микроволновке
бедра, соль, перец, приправы, чеснок, соевый соус
recipe-author-avatar
Катерина
Куриные бедра гриль в микроволновке

Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным

Правильное питание — это не только полезно, но и вкусно! Если вы на пути к стройности, но не хотите отказываться от удовольствия перекусить, наш раздел с белковыми перекусами создан специально для вас. Белковая пища помогает сохранять чувство сытости дольше, ускоряет метаболизм и способствует поддержанию мышечной массы, что особенно важно при снижении веса. Здесь вы найдете идеи для легких, питательных и аппетитных перекусов, которые не добавят лишних калорий, но подарят энергию и хорошее настроение. От нежных творожных десертов до хрустящих протеиновых батончиков — каждый вариант продуман так, чтобы быть не только полезным, но и действительно вкусным. Белковые перекусы — отличное решение для занятых людей, спортсменов или просто тех, кто следит за своим рационом. Они удобны в приготовлении, их можно взять с собой на работу, тренировку или прогулку. А разнообразие вкусов не даст вам заскучать — от сладких вариантов с ягодами до пикантных закусок с овощами и специями. Попробуйте наши рецепты, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не менее вкусным, чем привычные вредные перекусы. Сделайте выбор в пользу легкости, энергии и отличного самочувствия!