Стандартный
Премиум поиск
Яичница с помидорами
яйца, томаты черри, лук, подсолнечное масло, соль, перец, прованские травы

Елена🏃♂️

Полезный бутерброд
хлебец dr . korner, французская горчица, капуста пекинская, вареное яйцо

Tais🏃♂️

Вкусный завтрак
творог, клубника, агар-агар

femidamama🌳

Перловка с курочкой
перловки, куриные голени, репчатый лук, перец, соль, майонез, чеснок

Олеся

Кокосовые сырники
кокосовая мука, творог в брикете, яйцо, ванилин, сахарозаменитель, кокосовое масло

@Nataliena_pp 🏃♂️


КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

ПП Завтрак. Творог со свежими ягодами
творог, клубника, смородина, зеленый чай, лимон, мини-круассан

Марина Ларионова

Полезный утренний салат
банан, другие фрукты на ваш выбор, смесь орехов, сухофрукты, кукурузные несквики, йогурт

Ирина Сотникова 🏃♂️

Блинчик из овсяных отрубей 😋
овсяные отруби, яйца, кефир, сахзам, соль, разрыхлитель

Елена 🌹

Омлет
брокколи, овощная смесь, шпинат, яйцо, молоко, соль, перец, сулугуни сыр, масло топленое

Виктория 🏃♂️

Крем-суп из брокколи и цветной капусты
брокколи, капуста цветная, морковь, репчатый лук, картофель я добавила одну маленькую картофелину этого достаточно, не нужно иначе испортить вкус, сливки, соль, Дополнение к блюду:, бекон, маринованные огурчики

food_from_ksu

Полезный салат🍅🍀 с куриным филе🐔
помидор, огурец, редис, стебелек зеленый лук, салат, филе куриное, яиц вареного белка, петрушка, укроп, масло оливковое, соевый соус

Алла К. 🌳

Также ищут:
Омлет с куриным филе и сыром
отварное куриное филе, приправы, молоко, соль, яйца, сыр твердых сортов

Елена Кузьмина
