Горячее
вкусные бутерброды в постный день
Стандартный поиск нашёл 65 рецептов
белый хлеб кусочк , помидор , укроп , майонез , копченая колбаса , сыр
3 шага
С Дедом за обедом✅
хлеб , колбаса , сыр твердый , помидоры , масло сливочное , петрушка
2 шага
Марина Петрушенко ✈
Также ищут:
соленые огурчики , ветчина , помидор , салат айсберг , сыр , лук зеленый , тортильяс , майонез , шрирач , молотый перец , масло сливочное
5 шагов
30 минут
⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️
На этой странице мы собрали абсолютно все, что понадобится вам к Новому году: от рецептов до полезных советов и вдохновляющих идей.
Вперёд, за вдохновением! 🎄
НОВОГОДНЯЯ СТРАНИЦА ОВКУСЕ
вкусный хлеб , вкусные сосиски , маринованные огурцы , перец чили , кетчуп , майонез , сыр твердый , зелень
5 шагов
Юлия Сидорова
черный хлеб в форме кирпичика , сырокопченая колбаса , свежий чеснок , майонез , кетчуп , масло растительное
9 шагов
Под Соусом!
хлеб , яйцо свареное в крутую , масло
1 шаг
Олеся Аматуцци
вкусный серый , авокадо , атлантик фиш лосось , кальмар в сливочно-чесночном соусе
3 шага
5 минут
котик Бутербродик
багет , помидоры , опята маринованные , майонез , чеснок , перец , лук зеленый
2 шага
~Елена~
свекла запеченная , хлеб ржаной с семенами , селедка пряная посола с маслом , зелень
4 шага
5 минут
Наталья
батон , колбаса , помидоры , сыр твердый , кетчуп , майонез
6 шагов
5-10 минут
Аня и Катя Павловы
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
