жаворонки из постного теста 73 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Стандартный

Премиум поиск

🌷перец фаршированный 🌷

гуриная грудка, лук, томатная паста, перцы из заморозки, отварной рис, морковь

Людмила-ла 🌹🌹🌹

Слойки с творогом

тесто слоеное дрожжевое, творог, сахар, белок, яичный желток, молоко, крахмал, ванилин, клюква из заморозки

Светлана Миронова (Слисаренко)

Запеканка "Оранжевое чудо"

творог, чернослив, апельсин, слив из заморозки, клюква, корица

Светлана Миронова (Слисаренко)

🌷окрошка 🌷

сыворотка, огурец свеж, яйцо курино, картофель, колбаса, лук, укроп из заморозки, сметана

Людмила-ла 🌹🌹🌹

Каша манная "Нежная"

молоко, вода, манная крупа, масло сливочное, сахар, ванилин, вишня из заморозки

Светлана Миронова (Слисаренко)

🌷Молоко с клубникой🌷

молоко, клубника из заморозки, сахар

Людмила-ла 🌹🌹🌹

Творожная запеканка с фруктами

творог, яичный белок, чернослив, яблоко, слив из заморозки, ванилин

Светлана Миронова (Слисаренко)

Вёшенки с овощами

вешенки, овощи из заморозки, соль, паприка, сушеная зелень

Наталья Тянникова

🌷перцы фаршированные фасолью🌷

перцы у меня из заморозки, фасоль, сухая отварить, морковь, лук, масло растительное, соль, перец

Людмила-ла 🌹🌹🌹

🌷Пицца с жареными грибами🌷

тесто, грибы обжареные, сыр, зеленые травы укроп из заморозки, домашняя том паста, майонез

Людмила-ла 🌹🌹🌹

🌷Щи со свежей капустой 🌷

мясо на кости, картофель, свежа . капуста, зелен горошек из заморозки, морковь, лук, лук зеленый, укроп, петрушка, лавр, горошинка перец

Также ищут:

🌷Куриные крылышки с перчиком 🌷

крылья куриные, печень куриная, перчики красные из заморозки, лук, зубочко чеснок, соль, перец, специи на ваше усмотрение

Людмила-ла 🌹🌹🌹

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!