Завтрак для себя любимой - рецепты с фото

Лёгкий десерт🍊🥭

сметана, сок от мандаринок, хурма, мандарин, семена чиа

Natalya Shaifulina Nappetito 🏃🌱🌳

Ванильно-кокосовые вафли с творожной начинкой и кусочками фруктов #пп

рассыпчатый творог, ржаные отруби, геркулес, мягкий творог, ванилин, корицы, кокосовая стружка, ягода, яичный белок

Анастасия 🤸🏽‍♀️

Брускетта со сливой и тимьяном

багет, сливы, мед, сыр творожный, тимьян, соус крем бальзамико

Инна

Фруктовый смузи с огурцом

банан, клубника

Инна

Зелёный салат

салатный микс, вяленые, моцарелла, авокадо, пармезан, кедровые орехи, соус, бальзамический соус

Татьяна Пацюкова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

ПП творожно-морковная запеканка

творог, морковь, яйца, молоко, манки, разрыхлитель, порции сарахозаменитель fitparad, соль

Елена Лапко

Молочная гречневая лапша

гречневая лапша, молоко, соль, сахар

🇷🇺 Ольга Бородина

Яичница с жареным авокадо

яйца, авокадо, масло сливочное, зелень, соль, перец

Тамара Чеботаревич

Лаваш с нутеллой и бананом

тонкий лаваш, нутелла, банан

Инна

Смузи "Пляжный"

кефир, нектарин, толокно овсяное, кокосовая стружка

Анастасия

Тост с яйцом, сыром и айс кофе

поджаренный тост, яйца куриные, тертый сыр, сосиска, специи, кофе, молоко

Тоша

Рецепты из лаваша или пп-пицца

лаваш, молоко, яйца, соль, перец, паприка, помидор, перец сладкий, куриная колбаса, сыр, зелень, лук зеленый

Эмма