Завтрак за 10 минут вкусно сытно и бюджетно - рецепты с фото

Коктейль из клубники

молоко, клубника, йогурт без добавок, мед

Наталья Харитонова (Мешалкина) 🌳

Тост

яйцо, хлеб тостовый, соль, зелень, масло растительное

Марина Петруненко

Сэндвич с яблоком 🍎

тестовый хлеб, яблоко, сахар, корица, масло сливочное

Анастасия

Тосты с лососем и яйцом пашот

любого хлеб, руккола, красная рыба слабой соль, сыр творожный, яйцо пашот, семечки

Ulyana Kurshina

Смузи из ананаса. Замечательный напиток для бодрого начала дня

ананас, йогурт без добавок, вода

Евгения Киселева

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Праздничный гарнир

рис вареный, орех грецкий, масло сливочное, масло растительное, соль, перец черный молотый

Лариса Лосева 🌱🌳

Лаваш с рыбкой

лаваш половина, сыр творожный, рыба форель солёная, листы салата

Ольга

Панкейк

мука, молоко, яйцо, сахар, подсолнечное масло

Diana Amanzholova

Глазунья с зелёным луком 😋

яйца, лук зеленый, сыра российская нарезка, соль, масло оливковое

Мари Мари

Любимый ПП завтрак

хлебец, любых какие нравиться . у меня цельнозерновые, половинка авокадо, смотря какое авокадо, помидоры черри, творог мягкий

Виктория Степовенко

Яичница-бутерброд

яйцо, колбаса вареная, батон, соль, специи

Анастасия

Аппетитный рис

рис, куриные бедра, перец болгарский, лук, чеснок, томатная паста, соевый соус, кинза, морковь, перец черный, паприка красная, перец красный, карри, соль, лавровый лист, масло подсолнечное

Зина Крысюк