завтрак из микроволновки

яйцо , молоко , соль

сыворотка , ржаные отруби , сухое обезжиренное молоко , разрыхлитель , яйцо , кокосовая стружка , мак , мюсли , мука

хлебцы вафельные . это такие как "елизавета" , сыр . лучше брать твердый . у меня был "ламбер"

батон , колбаса , сыр , майонез , помидор

хлопьев овсянка с полбой , вишня , курага , соль , кипяток

белый хлеб , сыр твердый , вареная колбаса , майонез

зеленое яблоко , молоко , яйцо , овсянка , разрвхлитель , корицы , ванилин , подсластитель , Для крема: , мягкий творожок , курага

яйцо , отруби овсяные , масло растительное , кефир , разрыхлитель , соль , прованские травы , базилик

брокколи , тертый сыр , сливки , яйца , масло сливочное , укроп рубленый , соль , специи

яйцо свежее , соль , любимого хлеба . у меня отрубной , яйцо , молоко , масло

На один корж: , яйцо , молоко , сухая овсянка , какао , разрыхлитель , сахар

творог , яйцо , манки