Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Сырные лепешки на кефире🧀

кефир, яйцо, соль, мука, раскатка, разрыхлитель, масло оливковое, сыр

batonobelka

Яичные маффины с ветчиной и сыром

яйца, сосиски, тертый сыр, мука, соль

Анастасия

Запеканка из йогурта

питьевой йогурт, яйца, кукурузный крахмал, замороженные ягоды

Маргарита✈

Пирожки-маффины с сыром и шоколадом 🥧

овсяная мука, мука из полбы, яйца, кокосовое молоко, сыр сулугуни во внутрь, шоколад без сахара, разрыхлитель, ванилин, подсластитель

Светлана Михайловна

Мятное печенье (Диетическое!)

свежая мята, творог, отруби, ржаные отруби, мед, яйца, подсластитель

Сергей

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

Кекс "Шарлотка" (Диетические!)

яичный белок, отруби, творог, молоко, вода, яблоки, разрыхлитель, ванилин, мед, подсластитель

Сергей

Пирог заливной

сметана жирность, яйца, соль, сахар, масло растительное, консервы рыбные, мука

Анастасия

Банановые маффины

банан, яйца, мука, масло сливочное, разрыхлитель, шоколадные капли

Irina

Яблочные драники

яблоко, яйцо, сахарная пудра, сахар, манки, мука, масло растительное

Маргарита✈

Овсяно Банановый ПП Тортик

овсяных хлопьев, яйцо, банан, мед, сметана, подсластитель, шоколад

Юлия Трефилова

ПП Творожные булочки наипростейшие

творог, мука, яйцо куриное, масло растительное, сахар, разрыхлитель, ванилин, соль

Вера Фрунзе-Бырка

Ленивые вареники🥟

творог, рисовая мука, яйцо, ванилин, подсластитель

Надя Шкуратова