Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Ролл с лососем😍

лаваш, йогурт греческий, салатный, помидор, огурец, рыбка

Татьяна Князева

Ленивые вареники

творог, яйцо, сахарная пудра, соль, мука пшеничная, сахар песок, масло сливочное

Katrin #time4bake

Ленивые вареники

творог, рисовая мука, яйцо, ванилин, сахарозаменитель, банан, мармелад

Надежда Степанова 🏃‍♂️

Блинный торт

молоко, яйца, сахар, ванилин, сода гашеная, соль, масло растительное, мука, сметана, какао

Анастасия

Ленивые вареники

творог, мука, соль, сахар, яйцо

Юлия 💋

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Треугольники из лаваша с фаршем

лаваш, фарш, соль, перец, масло растительное, яйца

Эльза Ибрагимова

Пицца мясная на сковороде

яйца, молоко, сметана, мука рисовая, соль, фарш мясной, лук, помидор, маринованый огурец, зелень, сыр, майонез, кетчуп

Sanderka

Трубочки с яйцом и сыром

лаваш, яйцо, сметана, сыр, зелень, соль, перец

Виктория

ПП Банановый коктейль с овсяными хлопьями 🤤

банан, сметана, мед, овсяные хлопья геркулес, молоко

Марина ✈️

Салат из помидоры с зеленью

помидоры, руккола, салат, укроп, лук зеленый, чеснок, морская соль, масло растительное, базилик, лимонный сок

Ольга Сыромолот

Булочка-хлеб за 3 минуты

овсяные отруби, яйцо, мягкий творог, разрыхлитель, соль, сахарозаменитель, сухие специи

Елена Кузьмина

Полезное хачапури по-аджарски

творог, яйца, рисовая мука, сода, соль, сыр твердый, зелень

Елена Б🥪🍖🍴