Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

На все времена. Запеканка со вкусом пиццы

батон, колбаса, помидор, сыр, масло сливочное, кетчуп, майонез, яйца, сметана, молоко, специи, в т . ч . соль

Вера

Закуска  из лаваша на скорую руку

армянский лаваш, сыр, яйцо, майонез

Наталья Перфильева (Щеглова)

Яйцо в хлебе

яйцо, черный хлеб, соль, перец черный молотый, майонез, зелень

Наталья

Омлет-рулет с колбасой и сыром

яйца, сметана, колбаса, сыр, укроп, соль, масло растительное

Надежда

Сырники: обычные и ПП

мука, яйцо, соль, сахар, банан, сода, масло растительное, творог

Юлия 💋

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Мегавкусняшка- тортилья с яйцами в духовке

тортилья, помидоры черри, зелень, яйца, сыр, сметана, соль, масло растительное

Эльза Ибрагимова

🌹Конвертик из лаваша🌹

лаваш тонкий, бекон сырокопченый, сыр твер, кетчуп, майонез, чеснок, укроп

Людмила-ла 🌹🌹🌹

Врап с курицей

тортилья, куриное филе, зеленый салат, огурец, помидор, сыр твердый, сыр творожный, сметана

Дарья Безменова

Булочки несладкие

жидкость, мука, яйцо, сухой . дрожжей, сахар, масло сливочное, соль, кунжут

Юлия Баландина (Чернова)🌳

Сырнички с сюрпризом

творог, яйцо, сахар, мука, банан, сода, уксус, кокосовая стружка

Ирина Сорока

Кокосовое печенье 🥥 Сладкое, нежное и полезное, без вреда для фигуры🙂

кокосовая стружка, яичный белок, йогурт греческий заменить на сметану, рисовая мука, подсластитель

Марина ✈️

Пирожки из лаваша

лаваш тонкий, лук зеленый, яйцо отваренное, яйцо сырое

Евгения Абузова