Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Смузи  "Клубничная  груша"

клубника, груши, сметана, молоко, ваниль, сахарная пудра

Алёна *****

Рис с грибами, болгарским перцем и горошком

рис, вода, лук, шампиньоны, перец болгарский, консервированный горошек, соль, перец, лавровый лист

Marina Giesbrecht

Быстросуп "русский"

грудка куриная, репчатый лук, морковь, картофель, зеленый горошек, соль, укроп, сметана в готовый суп

Манна

Курочка в пикантном маринаде🐔

порционная курица, лимон, сок лимона, молотое имбиря, орегано, жидкий мед, масло оливковое, соль, перец

Ирина Гогарева

ПП Банановые оладьи

бананы, овсяных хлопьев, молоко, яйцо

Svetlana Lobanova ✈

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Фаршированные круглые кабачки

кабачки круглые, мясной фарш, лук, морковь, болгаркий перец, специи, майонез, сыр

Татьяна Снопкова

Вешенки с луком

вешенки, масло сливочное, подсолнечное масло, лук, соль, перец

Zalina Bu @mamahomefood

Шейка, запечённая с вешенками

стейки из свиной шейки, вешенки, сыр, лук, майонез, соль, перец

Юлия Гречихина

Быстрые бутерброды

батон, яйца, лук, майонез, чеснок, соль, перец, масло растительное

Татьяна Снопкова

Пхали из свёклы

капуста, не очень большая свёкла, лук, кинзы, чеснок, орех грецкий, лимонный сок, соль, перец черный, хмели-сунели, масло растительное, граната

Елена

Картофель с фаршем и грибами в духовке

картофель, фарш, лук, шампиньоны, майонез, сыр

Вероника!

Чернослив с орехами и чесноком

чернослив, орех грецкий, чеснок, майонез

Елена