Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Салат с овощами и вареной колбасой

колбаса вареная, огурец, перец болгарский, яйца, сыр твердый, базилик, лук зеленый, сметана, майонез

Sanderka

Ленивый французский пирог - флонярд (flaugnarde)

нектарин, слив, молоко, сливки, сахарная пудра, виски, яйца, сахар, мука, соль, масло сливочное

Ania Rož

Сырные вафли

сыр, творог, мука, яйца, зелень

Катерина

Овсяное печенье

овсяных хлопьев, банан, изюм

Catherine

Картофельные драники

картофель, лук, яйца, мука, соль, перец, специи, масло растительное

Настасья

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Завтраки. Электронный сборник рецептов

50 рецептов завтраков на каждый день!

Перейти

Ягодный крамбл

хлопья овсяные, фитпарад, миндаль, малина, масло оливковое

Janna_pp

Диетическая пп галета. Почти пицца Маргарита

мука, вода, соль, масло оливковое, моцарелла, сыр твердый, помидор, итальянские травы, чеснок

Анастасия Мурадова 🥑

Творожные кексики (без муки, диетические)

творог, яйца, крахмал кукурузный, сахарная пудра, манго

Антонина

Печенье овсяно-банановое без сахара, без муки, без масла

овсянка долгой варки, банан, яйца

Виктория Елаго

Печенье без сахара, муки и масла

овсянка долгой варки, яйца, творог, сахзам, корица

Виктория Елаго

Тортилья

сырные лепешки, грудка куриная, помидор, огурец, сыр, морковь, яйцо жареное, соус барбекю, майонез

Юлька Максимова

Салат с грецким орехом

грудка куриная, авокадо, сок, виноград зеленый, грецкий орех, масло оливковое, соль, перец

Юлия Безгина