1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Салат с грецким орехом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Безгина
В порции 150 гр около 280 калорий. Отлично подходит как на завтрак, так и на ужин.
♥️...
20 мин
3 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
209
0 %
15 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
4 г
0 %
37 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 200 г
- Авокадо 160 г
- Сок 1/4 лимона
- Виноград зелёный 100 г
- Грецкий орех 50 г
- Оливковое масло 10 г
- Соль, перец
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Куриную грудку нарезать кубиками и обжарить на сковороде.
В этом салате, куриную грудку можно обжарить на гриле или просто сварить. У меня обжарена с добавлением небольшого количества растительного масла.
2
Авокадо нарезать кубиками и добавить к нему сок лимона. Перемешать.
3
Виноград нарезать пополам.
4
Грецкий орех нарезать небольшими кусочками и обжарить на сухой сковороде.
5
Соль, перец по вкусу.
И заправить оливковым маслом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911244
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
