Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Попкорн из нута

нут, масло оливковое, соль, карри

Юлия Ходус🌳

Косички с яблоком и корицей

молоко, дрожжи, мука, яйцо, масло растительное, варенье яблочное, корица

Laura 🏃‍♂️

Как вкусно приготовить сайру в духовке

сайра, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый, перец черный горошек, лавровый лист

Ирина

Запеченный судак

рыба судак, картофель, лук репчатый, чеснок, лук зеленый, соль

Жанночка 🌳

Панкейки 😋

овсяная мука, сироп топинамбура, финики

@pp_kerin_

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Запеченный картофель с рыбкой

картофель, рыба, лук репчатый, чеснок

Жанночка 🌳

Картофель а-ля по-деревенски

соевый соус, подсолнечное масло, соль, перец, специи, картофель, чеснок

Марина Кудрявцева 🏃‍♂️

Лакерда с картошечкой запечённые под фольгой

лакерд, лимон, соль, перец черный молотый, перец черный горошек, универсальная приправы, картофель, морковь, лук репчатый, масло растительное

Ирина

Горбуша в духовке

одна рыбка, лук, сметана, соль, перец

Светлана 🏃‍♂️

Проще простого

картофель, лук салатный, масло подсолнечное, соль

Таша

Фаршированные шампиньоны

шампиньоны, лук, укроп, сыр, масло сливочное, соль, перец

Вкусные рецепты

Фантазия

палочки крабовые, лук, руккола, помидоры черри, перец сладкий, подсолнечное масло, перец черный

Olga Khars ♦️👩🏼‍🍳♦️