Зимний полезный чай - рецепты с фото

13

Салат "Полезный" из свеклы

свекла, яблоко, консервированный горошек, соль, специи, майонез, репчатый лук

Юлия Добровольская

14

❄ Полезный напиток – смузи с фруктами

большой банан, яблоко, йогурт, виноград без косточек, мед

lana💚💛💚

15

Зимний витаминный салат

огурец, листы салата, перец болгарский, масло подсолнечное, соль, моцарелла

Катя Лутохина

16

Салат зимний

капуста, морковь, дайкон, соль, зелень, подсолнечное масло, бальзамический уксус, свекла, помидоры черри, перец красный

Наталья Пушкарева 📷📸

17

Полезный морс из калины

калина, вода, мед

Наталья Меньщикова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

18

Салат зимний

дайкон, укроп, петрушка, кинза, подсолнечное мосол, лимонный сок, заменить уксус

Лена Рудницкая

19

Зимний суп-пюре "6 овощей"

Возмите в равных количествах:, картофель, лук, морковь, стручковая фасоль, лук-порей, брюква, этим шести овощам вы можете добавить другие, помидоры, корневая петрушка, тыква, перец, кабачки, т . д

Anne Gaifeste

20

Винегрет с квашеной капустой

свекла, морковь, картофель, квашеная капуста, маринованный огурец, масло растительное, соль

Юлия Пожарская

21

Льняной кисель с клюквой

семена льна, вода, клювы, сахар, корицы

Валерия Матыжонек

22

Простой свекольный салатик

вареная свекла, бальзамический уксус, масло подсолнечное с запахом, свежая зелень, соль, хмели-сунели, перец, кунжут, тыквенные семечки

Marina Karimova✈

23

Салат со свежими шампиньонами

свекла, картофель, шампиньоны, соленый огурец, лук зеленый, укроп, кинзы, майонез

Елена Михайлова ✈

24

Смузи из замороженных ягод

замороженные ягоды, йогурт без добавок, вода

Евгения Киселева