идея вкусного завтрака

помидоры черри, перец болгарский, яйца, соль, перец, масло растительное

яйца, фасоль по-монастырски, соленные огурцы, хлеб

кефир, гранола, чиа, орехи, финиковый сироп, изюм, курага, овсяная печенька без сахара

пшеничные лепешки, томат, кетчуп, огурец соленый, салатный, колбаса, сыр, масло оливковое

отварная, либо запеченная курица, отварное яйцо, помидоры, хлеб

спелое авокадо, яйца, хлеб, морская соль, прованские травы

яйца, сосиска, масло растительное, соль, зелень

тыква, куриное мясо без костей, масло растительное, соль, перец черный молотый, сметана, чеснок, сладкая паприка, укроп сушеный

помидоры, лук репчатый, сыр, кетчуп томатный, яйца- категория, лучше брать побольше, соль, перец

яйца, адыгейский сыр, овощи, грибы, лук, соль

морская рыба дорада, картофель, шампиньоны, брокколи, овощная смесь, лимон, розмарин, соль, специи

яйцо куриное, хлеб из твёрдых сортов пшеницы, авокадо, томат черри, шпинат