Обед комплексный без комплексов - рецепты с фото

Заправка для супа без варки

на одну банку:, спелый помидор, морковь, перец болгарский, петрушка, сельдерей, репчатый лук, укроп, соль – на зелёной массы

lana💚💛💚

Обед для двоих - Финская уха и суп с фрикадельками

морковь, лук, укроп, петрушка, соль, картофель, фрикадельки остались от фаршированных перцев, стручковая фасоль, финская уха, голова семги, обрез филе, сливки

Полина

Сырники пп без яиц и муки с чиа

творог, семена чиа замочные за часа, в с молоком, соль, укроп, чеснок, кукурузная мука

Эверита Пастухова

Летний обед: рыба с картошкой и кабачком

пикша, картофель, кабачок, укроп, соевый соус, масло растительное

Мама на Овкусе

"Без обеда не красна беседа"

лапша, колбаса вареная, сметана, сыр твердых сортов, кнорры шампиньоны в сливках, масло растительное, сухие специи, чеснок, карри, базилик, перец черный, соль

Наталья Л. 🏃‍♂️

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

Лазанья без мяса

перец болгарский, лук, чеснок, капуста пекинская, цукини, пюрированные помидор, сливки, тофу, лазанья, специи итальянские, куркума, корица, соль, перец, морковь, сыр смешивать разные сорта

Mari

Простой, но очень вкусный обед-ужин

картофель, сосиски, сыр, масло сливочное, молоко, куркума, соль, перец

Кристина Шаповалова 🌱🌳

Манник без яиц

сахар, манки, кефир, соль, сода, мука, масло сливочное

Проверенные Рецепты️ ✔️

Постный завтрак, обед и ужин

морковь, яблоко зеленое, капуста пекинская, чеснок, уксус ябл, соль, сахар, зелень, гречка

ОКСАНА 🍓🍓🍓🌳

Мясной рулет без лишней возни

тонкий лаваш, сыр, яйцо, фарш куриный

Егор Фролов

Куриные бёдрышки с булгуром-быстрый обед

куриные бедра без кости, соль, специи, булгур

Алёна Белоконь 🏃‍♂️

Обед за 11 рублей: суп пюре из плавленого сырка и жареная картошка с овощами

сырок плавленый, картофель, морковь, вода, лук, масло ложка, соль

Николай Мельников 🏃‍♂️