Овсянка прокачанный вариант овсяной каши - рецепты с фото

Смузи с овсянкой для похудения

вода, овсянка, лимонный сок, яблоко, корица

Александр - директор Овкусе

Мягкое банановое печенье Вкусно до безобразия )

творог, овсянка, банан, мак, орех грецкий, кокосовая стружка

ирина

Овсяное печенье

овсянка, масло, сахар, мука, яичный желток, разрыхлитель

Юлия Устименко

Шоколадно-ореховые кексы от Анастасии

чернослив, орехи, яйца, какао, овсянка, сметана

Натали

Кабачковый рулет с сосисками

лук, яйца, овсянка, мука, чеснок, горчица, зелень, соль, перец, масло растительное, сосиски, сыр твердый, кетчуп

Солнышко **

Твороженно-овсяные мафины

творог, овсянка, яйца, смесь замороженных ягод, разрыхлитель, корица, мед, молоко

Мария Дьяченко

Овсяный торт без муки

овсянка, яблоко, яйца

ирина

Еще один отличный перекус - запеченные яблоки с овсянкой

яблоки, овсянка быстрого приготовления, соль, любимые орехи, кленововой, корица

ирина

Пирог с медом и овсянкой

тесто, мука, мед, соль, масло сливочное, большое яйцо, сливки, овсянка, вода, яйцо, сахар, яблочный уксус, орех грецкий

ирина

Овсяное печенье "БЫСТРОЕ"

овсянка гр, мука, сахар, мед, масло сливочное, сметана сода пищевая, ванилин, яйцо

LANA

Рейтинг каш:

место - овсянка - ккал, место - манное - ккал

Зоя

Запеченные яблоки с овсянкой и сухофруктами на завтрак

яблоко, овсянка, корицы, мед, разный сухофрукт

Александр - директор Овкусе