Очень вкусный полезный завтрак - рецепты с фото

Овсяноблин на завтрак

яйца, овсянка, молоко, творожная масса, яблоко, орех грецкий

Аня и Катя Павловы

Омлет с тунцом

яйца, тунец в собственном соку, сыр творожный, листовой салат, соль, молотый перец

Sasha Maximkina

Овсяноблин 🌮

яйцо, молотая овсянка, специи, масло сливочное

𝓣𝓪𝓽𝔂𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓸𝓹𝓸𝓿𝓪

Омлет с овощами

яйца, перец болгарский, масло сливочное, помидор, сыр, базилик, соль, перец

Людмила Трофимова

Смузи с бананом и гранадиллой 🍹

мини бананов, гранадилла, творог, сметана

Инга

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Вкуснейший завтрак

яйцо, черный хлеб, помидор, руккола, масло подсолнечное, соль, перец черный молотый

Аида

Легкая шоколадная Овсянка с фруктами🍫

банан, овсяных хлопьев, какао, горький шоколад, соль, овсяное молоко, корицы, персик, измельченные орехи

Olga Erit

Овсяноблин

яйца, овсяных хлопьев, соль, специи, сыр творожный, помидор

Юлия Калашникова

Смузи "Банановый рай"

кефир, банан

Светлана Лыжина / Амбассадор

Банановый смузи-боул на ряженке

ряженки, банан, хлопьев злаки, орехи кешью, обжаренные очищенные семечки, какао-порошок, ягоды черники, брусника

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Овсянка в банке с грушей 🍐и ряженкой🍶

груши свежие, корица молотая, орех грецкий, ряженки, овсяные хлопья долгой варки, мед

Ирина Крымская

Омлет с цветной капустой и зелёной стручковой фасолью

капуста цветная, фасоль зеленая, лук, помидоры, масло подсолнечное, сливочное, зелень свежая, чеснок, соль, перец черный

Nelly Abdullaeva