Полезные бельгийские вафли без муки и масла - рецепты с фото

2,383 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
2341
Салат из свеклы
свекла, сыр, чеснок, йогурт
recipe-author-avatar
Оксана
Салат из свеклы
2342
Чипсы
лаваш, молотая паприка, соль, масло
recipe-author-avatar
Vlada Karandasheva ☺️
Чипсы
2343
Яичница с овощами диетическая
овощи трио замороженные, яйца, соль, перец, специи, укроп, сыр легкого
recipe-author-avatar
Анастасия
Яичница с овощами диетическая
2344
Вкусные котлетки от которых сложно отказаться
грибы, куриное филе, лук зеленый, репчатый лук, яйца куриные, мука, соль, перец
recipe-author-avatar
Александра Васильева 🏃‍♂️
Вкусные котлетки от которых сложно отказаться
2345
Крамбл из овсянки
овсяные хлопья, ягода, кокосовое масло, арахисовая паста
recipe-author-avatar
Кристина
Крамбл из овсянки
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
2346
Яйчница в лаваше
лаваш, яйцо, помидор, зелень, соль, перец, тертый сыр
recipe-author-avatar
Кристина
Яйчница в лаваше
2347
Овсяное печенье
мука из цельносмолотого зерна, яйца, мед, овсяных хлопьев, молоко, масло сливочное, сода, уксус
recipe-author-avatar
Любовь ❤
Овсяное печенье
2348
Конфеты домашние! 💕
изюм, курага, арахиса жареный, кокосовая стружка, какао-порошок, тертый шоколад
recipe-author-avatar
Lucia
Конфеты домашние! 💕
2349
Каша рисовая с яблоком
рис, молоко, яблоко, изюм
recipe-author-avatar
Кристина
Каша рисовая с яблоком
2350
Завтрак «минутка»
хлеб, яйцо, грудка куриная, помидор, сыр твердый, петрушка, специи
recipe-author-avatar
Кристина
Завтрак «минутка»
2351
Домашние шоколадные конфеты
натуральная тхина, горький шоколад, цедра лимона, соль
recipe-author-avatar
Ирина Шапира(Факторович) 🏃‍♂️
Домашние шоколадные конфеты
2352
Мамские оладушки 👶🏻
творожок, сахар, яйцо, гашенная соды, мука
recipe-author-avatar
Ксения Еремеева
Мамские оладушки 👶🏻

Полезные бельгийские вафли без муки и масла

Полезные бельгийские вафли без муки и масла — это идеальный вариант для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от любимых десертов. Эти воздушные, хрустящие снаружи и нежные внутри вафли станут настоящим открытием для приверженцев здорового образа жизни. Без муки и масла, но с максимальным вкусом — так можно описать этот удивительный десерт. Вместо традиционных ингредиентов используются полезные альтернативы, такие как овсяные хлопья, бананы или греческий йогурт, которые придают вафлям нежную текстуру и насыщенный вкус. Такой вариант отлично подходит для завтрака, перекуса или даже легкого ужина. Бельгийские вафли известны своей плотной структурой и глубокими ячейками, которые идеально удерживают топпинги. В нашем полезном варианте эти качества сохранены, но калорийность значительно снижена. Подавайте их с ягодами, медом, ореховой пастой или просто так — они одинаково хороши в любом виде. Этот рецепт особенно понравится тем, кто ищет баланс между вкусом и пользой. Вафли получаются сытными, но легкими, а их приготовление не требует много времени. Попробуйте этот вариант — и вы убедитесь, что полезное может быть невероятно вкусным! Идеально для утра выходного дня или полезного перекуса в течение недели. Порадуйте себя и близких этим аппетитным и здоровым десертом!