Полезный завтрак пп бутерброд - рецепты с фото

Омлет с шпинатом

яйца, шпинат, специи, авокадо, лимонный сок

Unifo0d

Смузи-боул яблочно-банановый

банан, яблоко, черешок сельдерей, семена подсолнечника

Инна Гришина

Овсяноблин с яблоком

овсяных хлопьев, молоко, яйцо, яблоко, творог, мед, ягода

Виктория|EdaVikaa ✈️

Смузи клюква 🍹

банан, клюква, яблоко, напиток xs power drink, протеин nutrilite

Ольга Базелева

Утренний коктейль

бананы, орехи, овсяных хлопьев, молоко

Марина Ларионова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Овсяно-банановые оладьи без сахара и муки

овсяные хлопья быстрой варки, спелый банан, яйцо, кефир, подсластитель, если сладости банана вам не хватает, корица

Варя

Творожная запеканка с овсяными хлопьями

творог нежирный, яйца, овсяные хлопья быстрого приготовления, мука, сахар, молоко, наполнитель, мак

Анастасия

Овсяноблин

яйцо, овсяные хлопьев, вода, сыр твердый, помидор

Анастасия ✈

Домашний творог в мультиварке

кефир, По желанию:, сахарная пудра

Мария

Смузи банан-зеленое яблоко

банан, зеленое яблоко, мята

Александра 🫐

Освежающий фруктово-молочный коктейль с мятой

домашнее молоко, замороженная ягодная смесь, мята

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Смузи 🍌🍎🍊

мини банан, яблоко, мандарин, молоко, сахар

Инна Гришина