2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Смузи банан-зеленое яблоко
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра 🫐
Полезный и вкусный перекус
• Банан нужно заморозить. Я поставила его в морозилку на...
180 мл
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории90 👆
0 %
Белки2 г👆
0 %
Жиры1 г👆
0 %
Углеводы23 г👆
0 %
Сахар17 г👆
0 %
Клетчатка4 г👆
0 %
Холестерин0 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Банан 1/2
- Зеленое яблоко 1
- Мяты 1 вет.
Шаги приготовления
27
человек планируют готовить
1
Яблоко очистить, вырезать сердцевину и выдавить сок через соковыжималку. У меня вышло 100 мл. Пену я убрала, стараюсь ее не использовать
2
Банан опустить в блендер, залить сок и добавить мяту. Перебить.
3
Перелить в стакан. Приятного смузипития!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871563
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
