1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Омлет с шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Unifo0d
☀️Солнышки, согласитесь, завтрак задаёт настроение на весь день, поэтому здорово, когда...
10 минут
2 порции
2
Ингредиенты
- яйца🥚 3
- шпината🥬 Пучок
- Специи (соль, перец, мускатный орех)
- авокадо🥑 1
- лимонного сока🍋🥤 1 ч.л
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Шпинат тщательно промыть, обсудить, порезать крупно.
На сковороде растопить масло (у меня кокосовое) добавить шпинат, специи, тушить 2 минуты.
Яйца размешать с солью и залить в сковороду со шпинатом, 3 минуты под закрытой крышкой, затем выключаем плиту.
Делаем пасту из авокадо - спелый авокадо разрезать, удалить косточку, мякоть размять вилкой, залить лимонным соком, добавить соль и снова перемешать.
Вынимаем омлет, сервируем рыбку, паштет и наслаждаемся чудесным началом дня).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831835
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
