avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Необычный Омлет с Помидорами и Авокадо
Необычный Омлет с Помидорами и Авокадо
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Необычный Омлет с Помидорами и Авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра Васильева 🏃‍♂️
Порадуйте себя на завтрак, вкусным и полезным блюдом! Готовить 15 минут!
1 порция
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры29 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных яйца 2
  • Помидор 1
  • Авокадо половина
  • Молока 0,5 стак.
  • Соль
  • Растительное масло

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
В глубокую тарелку разбиваем два яйца, хорошо солим и взбалтываем венчиком. Далее, добавляем молоко и взбалтываем до однородности.
2
Авокадо и помидор шинкуем небольшими кусочками.
3
На сковороде обжариваем помидор, с добавлением растительного масла. Немного солим.
4
Далее, вливаем яичную смесь и сверху укладываем кусочки авокадо. Ставим плиту на медленный огонь и накрываем сковороду крышкой. Готовится омлет примерно 5-10 минут.
5
Такой завтрак получается не только очень вкусным, но и полезным. ПО такому принципу можно готовить омлет с любыми наполнителями, например с колбасой и сыром.
6
Более подробный рецепт, смотрите в моем коротеньком видео

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2